پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده افطار
روزه داران وعده افطار را با آب ولرم خرما و... وعده صرف کنند...
گفت برخی افراد افطار را با آب سرد یا خنک... آنلاین دکتر پروین میرمیران افزود روزه داران وعده افطار <... تا ٢ عدد مغز گردو را در این وعده صرف... کنند وی به روزه داران توصیه کرد که در وعده...
کد خبر: ۲۳۱۸۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


مناسب در وعده غذایی سحر و افطار حائز اهمیت است... کارشناسان به روزه داران توصیه می کنند هنگام افطار بلافاصله... شروع به خوردن غذا نکنند به طور مثال وعده افطار... ها از جمله خوراکی های مفید برای وعده غذایی سحر...
کد خبر: ۲۳۱۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


روزه داران سعی کنند بعد از افطار به جای صرف... وعده های سنگین غذایی حتماً میوه مصرف کنند مصرف میوه...
باید در وعده های سحر و افطار تعادل را رعایت... می توانند همراه با وعده افطار شام نیز میل کنند... وی افزود اما افراد بزرگسال بهتر است افطار خود را... و به جای صرف وعده شام از غذاهای سبک همچون...
کد خبر: ۲۳۱۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۱


و تشنه می ماند تغذیه در وعده های سحر و... افطار از اهمیت بیشتری برخوردار می شود ...
وعده سحر باعث شود آب بیشتری از طریق ادرار دفع... گرسنه و تشنه می ماند تغذیه در وعده های سحر... و افطار از اهمیت بیشتری برخوردار می شود وی ادامه... و شور در وعده سحر می تواند تشنگی را برای...
کد خبر: ۲۳۱۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


وعده سحر نیاز بدن را تامین و از گرسنگی در... خیار در وعده افطار و سحر به تامین آب بدن...
های پیچیده سبزیجات< the vegetables> و پروتئین ها در وعده... در وعده افطار و سحر به تامین آب بدن کمک... زیادی می کند در وعده افطار سعی کنید از غذاهای... وعده از صرف غذاهای سنگین و پرخوری اجتناب کنید به...
کد خبر: ۲۳۱۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


هدف از روزه داری از نظر گوارش حذف یک وعده... از رژیم غذایی است و نباید وعده حذف شده را... به صورت افزایش حجم غذا در وعده افطار و سحر...
کد خبر: ۲۳۱۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۷


وعده سحری از مواد غذایی پرفیبر مثل میوه ها و... مقدار زیاد در وعده سحری و بین غذا توصیه نمی... اندازه چای در وعده سحری پرهیز کنند گفت چای باعث... موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار...
کد خبر: ۲۳۱۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۶


عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد به... روی مقدار و نوع وعده های غذایی مصرفی است در... داری بدون صرف وعده سحری کاویانی اولین و مهم ترین... مختصر غذایی خورده و تا افطار روز بعد هیچ غذایی...
کد خبر: ۲۳۱۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۶


هدف از روزه داری از نظر گوارش حذف یک وعده... از رژیم غذایی است و نباید وعده حذف شده را... به صورت افزایش حجم غذا در وعده افطار و سحر...
کد خبر: ۲۳۱۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵


در ماه رمضان باید افزایش یابد و در وعده افطار... لذا مصرف انواع ماهی در وعده سحری و شام توصیه...
کد خبر: ۱۹۸۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۲


در وعده افطار و سحری در رژیم غذایی گنجانده شوند... هستند لذا مصرف انواع ماهی در وعده سحری و شام...
کد خبر: ۱۹۸۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


است میوه و آۤبمیوه طبیعی در فاصله افطار تا سحر... و سبزی در هر دو وعده افطار تا سحر مصرف... بیان این که کم کردن حجم غذای دریافتی در وعده... است میوه و آۤبمیوه طبیعی در فاصله افطار تا سحر...
کد خبر: ۱۹۸۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


در فاصله زمانی افطار تا سحر باعث ایجاد مشکلات گوارشی... دلیل مصرف بالای غذا در وعده افطار حجم معده اشغال... لذا توصیه می شود در وعده افطار و سحر به... پس از افطار میل به مصرف میوه از بین نرود...
کد خبر: ۱۹۸۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۰


افطار تنظیم کرد در نتیجه افرادی که بیماریشان تحت کنترل... خود انتخاب کنند و میزان آب بدن را در وعده... افطار و سحر تنظیم کنند مصرف آب کافی را در... در زمان افطار تا سحر حتما 12 لیوان آب مصرف...
کد خبر: ۱۹۸۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


در وعده های افطار و سحر به میزان مناسب کالری...
رمضان وزن خود را اندازه گیری کنید در وعده های... افطار و سحر به میزان مناسب کالری مصرف کنید به... تا حد امکان خودداری کنید سعی کنید در فاصله افطار... تا سحر در چندین نوبت مواد غذایی را در وعده...
کد خبر: ۱۹۸۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


در وعده افطار و سحر روزه بگیرند روزه داری سبب...
کد خبر: ۱۹۸۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۸


قصد داشته باشند این شربت را در وعده افطار بنوشند...
کد خبر: ۱۹۸۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۷


روزه داران قصد داشته باشند این شربت را در وعده... افطار میل نباید به آن یخ اضافه کنند ...
کد خبر: ۱۹۸۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۵


گروهی نیز ممکن است ترجیح بدهند پس از وعده افطار... کنند بلافاصله قبل از افطار ورزش کنید تا بتوان بعد... صرف افطار است چرا که از گرفتگی عضلات پیشگیری می... 3 ساعت بعد از افطار منتقل کنند و به این...
کد خبر: ۱۹۸۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۵


توانند داروهایشان را در وعده افطار و سحر مصرف کنند... کنار گذاشته و از غذاهای چرب و پرنمک در وعده... افطار و سحری استفاده کنند درصورتی که این رفتار خطر... توانند داروهایشان را در وعده افطار و سحر مصرف کنند...
کد خبر: ۱۹۸۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴


آخرین اخبار